손해보는 듯하게 살자

[5강. 분리각과 두께 겨냥법] 1. 분리각 : 1적구의 진행방향 A : 적구의 줌심 B : 적구와 수구의 접촉점 (충돌점) C : 선 A ㅡ B의 2배 지점 (이미지볼의 중심) D : 1적구와 수구와의 연결선과 contact point에서의 직각이 되는 지점 E : 선 D ㅡ B의 2배 지점 [ 1적구의 진행방향] 1. 적구가 되돌아 올 수 있는 각을 보고 충돌함 접촉점을 (B)를 기억한다. 2. 적구의 중심점 관찰 (A) 3. contact point 관찰 (B) 4. 2배 거리 지점을 겨냥점으로 정하기 (E) E를 겨냥하면 적구는 선 F 방향으로 진행함. 당점에 의한 분리각 스피드에 의한 분리각 ※ 스피드에 따라 수구의 분리각은 변하지만 1적구의 분리각은 변하지 않는다. 이론적 분리각과 실제적 분리..

[4강. 끌어치기] 1) 당점은 하단 6시 방향을 주고 브릿지는 낮게 하여 단단하고 견고하게 한다 (수구를 4등분한 최하단 당점). 2) 큐는 최대한 수평을 유지하고 마지막 백 스윙은 최대한 천천히, forward스윙은 가속 (rapid)해서 부드럽게 쭉 ~ 곧게 밀어준다. 3) 팔의 상박과 팔꿈치는 고정하고 치고 난 뒤 잠시 자세를 멈춘다. 4) 밀어치는 거리는 최소 공 1개 이상 (적구가 멀수록 길게) 5) 큐 비틀림을 최소화 (많이 비틀리면 점프볼이 발생한다). 끌어치기 밀어치는 거리 : 최소 공 1개 (적구 멀수록 깊게) 스피드 : 가속 붙여 빠르게 스트록 : down 스트록 (큐 끝이 바닥을 향하게) ※ 끌어치기 연습 [출처 : Billiard Academy]

[3강. 밀어치기] 김가영 선수 1) 임팩트 팔로우 예비 스윙에서부터 임팩트 순간까지 시선을 고정하고 마지막 스윙 시 큐를 릴리즈 포인트까지 나아가도록 느슨하게 등속으로 밀어준다. 2) 시선은 적구를 향하고 임팩트 동작까지 적구에서 눈을 떼지 않는다 (시선 고정훈련 반복). 3) 큐는 최대한 수평을 유지하도록 하며 손목에서 작용하는 샷이 아닌 하박을 이용한 훈련이 바람직하다. 당점은 상단 12시 방향을 주고 브릿지는 높고 견고하게 해준다. 4) 큐는 최대한 수평을 유지하며 예비 스트록을 등속으로 리드미컬하게 하다가 그 속도 그대로 큐가 진행하도록 부드럽고 relax (느슨)하게 밀어준다. 5) 피니쉬 동자게서 큐를 바로 들지 않고 잠시 멈춘 후 마감한다. ※ 밀어치기 연습 [출처 : Billiard Ac..

[2강. 기본 스트록 만들기] 김가영 선수 1. 스트록 (stroke) 득점에 어울리는 공을 만들어 보내는 팔의 운동. 1) 위 그림의 ②와 같이 팔꿈치를 축으로 상박과 하박이 직각을 이루는 지점에서 큐 끝과 수구가 접촉 직전이 되도록 브릿지와 큐 잡은 그립이 위치하도록 한다. 2) 상박을 고정한 채 ②에서 ③으로 하박을 펴주는 백 스윙과 ③에서 ②로 다시 하박을 접어주는 포워드 스윙을 반복하며 하박의 진자운동을 만든다. (이 때 백 스윙과 포워드 스윙의 스피드는 동일하게 유지해 주며 진자운동이 끊어지지 않도록 리듬을 유지해준다.) 3) 진자운동이 원활하게 만들어졌으면 ③에서 ②를 거쳐 ④로 진행되는 메인 스트록을 진행한다. (이 때 공을 치는 큐의 에너지는 오로지 하박의 진자운동에 의해 만들어진 에너지..

[1강. 기본자세 익히기] 1. 당구의 기본요소 당구는 처음 배울 때부터 기본기를 충실히 해야 합니다. 자세와 정렬 ① 공략방법을 결정하고 수구의 이동방향에 스트록 라인을 결정하면 해당 라인에 큐를 정렬시키고 오른발 끝을 큐선의 바로 밑에 통과하도록 발의 위치를 정합니다. ② 큐선 정렬과 오른발 위치를 잡은 후 왼발 끝이 오른발 중앙으로 부터 45º 정도가 되도록 벌려가며 몸의 지지선을 만들어 줍니다. ③ 양발 스탠스 위치가 정해진 후 배꼽을 중심으로 상체를 앞으로 굽혀 주면서 코와 눈 사이로 연결되는 몸의 중심선이 큐 선상에 놓이게 합니다. ④ 왼팔을 쭉 뻗어 수수 앞 (20 ± 5㎝)에 브릿지 (bridge)의 위치를 잡습니다. 이때 상체를 틀어주며 수구 쪽 방향을 향해주고 엉덩이 뒤 라인에 체중이 ..

[샷을 할때의 점검리스트] 김가영 ● 몸을 구부리기 전에 어떤 샷을 할 것인지를 결정한다. ● 약하게 칠 때에는 왼손을 수구 가까이에 놓는다. ● 약하게 칠 때에는 큐대를 더 앞쪽으로 쥔다. ● 큐팁을 수구에 가까이 대어 타격하는 정확한 지점에 맞춘다. ● 브리지가 정확히 되게 한다. ● 수구가 커브를 이루게 하거나 점프하게 하는 경우가 아니면 모든 샷에서 (끌어치기 할지라도) 큐대가 바닥과 최대한 수평을 이루게 한다. ● 필요한 힘을 감지하고 조준을 정확히 할 수 있도록 예비 큐질을 몇 번 해본다. ● 서두르지 말고 천천히 부드럽게 예비 큐질을 한다. ● 오른 손목은 자유자재로 움직이게 한다. ● 적어도 세 번의 예비 큐질을 해야 하지만 매우 어렵고 교묘한 샷을 제외하고는 6회나 8회를 초과하지 않게 ..